Gesundheit

Das Spurenelement Fluorid bildet sich, indem sich das giftige, stark reaktionsfähige Gas Fluor mit einem entsprechenden anderen Element verbindet. Fluor entsteht also nur durch chemische Verbindungen. Fluorid, das über die Nahrung aufgenommen wird, wird zum großen Teil in den Knochen und Zähnen gespeichert. Der Rest steckt in den Haaren, Nägeln [….]

Vorsorge ist absolut wichtig. Viele Frauen haben dies bereits erkannt, doch leider sind die Männer Vorsorgemuffel, denn sie gehen viel zu selten zur Vorsorge. Dabei wäre sie für die Männer sehr wichtig. Ihnen stehen, genauso wie den Frauen, ab einem gewissen Alter kostenlose Vorsorgeuntersuchungen zu. Im folgenden Ratgeber erfährst du, [….]

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, sich fit zu halten und wach zu machen wobei neben Bewegung an der Luft auch natürliche Aufputschmittel hilfreich sind. Diese sind nützlich, wenn gerade keine Zeit für einen Spaziergang ist. Die Tasse Kaffee ist schon einmal gut, doch sie wirkt nicht bei jedem. Nachfolgend erfährst du [….]

Ungefähr jeder Dritte ist mindestens einmal in seinem Leben von Haarausfall betroffen. Das Leiden darunter sorgt dafür, dass das einstige Tabuthema „Haarausfall und Haartransplantation“ immer öfter thematisiert wird und sich viele Betroffene ganz bewusst für eine Haartransplantation entscheiden. Für Haarausfall muss sich niemand schämen, denn es kann jeden treffen, ganz [….]

Gelegentliche nächtliche Muskelkrämpfe oder auch manchmal beim Sport kennen einige Menschen. Doch viele werden jede Nacht von unangenehmen Muskelkrämpfen gequält. In manchen Fällen hilft eine Gegendehnung, damit der Krampf nicht minutenlang anhält und für höllische Schmerzen sorgt. Wenn die Schmerzen nahezu jede Nacht auftreten und sie sehr schmerzhaft sind, empfiehlt [….]

Die 5:2 Diät bedeutet, dass in der Woche an zwei Tagen Diät gehalten wird. Den Rest der Woche darfst du essen, was du möchtest. Diese Diät soll obendrein noch dabei helfen, verschiedene Krankheiten vorzubeugen. Doch funktioniert die 5:2 Diät wirklich? Nachfolgend erfährst du alles Wissenswerte? 5:2 Diät – was ist [….]

Ein gesunder und leistungsfähiger Körper ist die Voraussetzung für Wohlbefinden und Gesundheit – genau hier spielt die Infrarotlampe eine entscheidende Rolle. Sie kann in den eigenen vier Wänden angewendet werden. So kannst du in vielfältiger Hinsicht von der wohltuenden Wirkung profitieren. Die Rotlichtlampe hat zahlreiche gesundheitliche Vorteile, die wir dir [….]

Haarausfall ist der Alptraum der meisten Menschen, denn jeder träumt von schönen, kräftigen und gepflegten Haaren. Es gilt: Umso mehr, desto besser. Volle Haare gelten seit jeher als Schönheitsideal. Sie stehen für Attraktivität und sind Ausdruck unserer eigenen Persönlichkeit. Daher ist es umso schlimmer für die Menschen, die von einem [….]

Medizintourismus ist ein kontinuierlich wachsendes Phänomen. Patienten aus Ländern wie Österreich und Deutschland begeben sich immer häufiger ins EU-Umland, insbesondere in den Osten, um dort medizinische Eingriffe vornehmen zu lassen. Neben Schönheitsoperationen, zahnmedizinische Eingriffen und kieferorthopädische Maßnahmen werden zusehend auch Augenlaser-Behandlungen im Ausland vorgenommen. Ganze Kliniken in den osteuropäischen Nachbarländern [….]

Die Tageslichtlampe ist im Winter sehr sinnvoll, da die Lichttherapie in der dunklen Jahreszeit auf jeden Fall ein wirksames Mittel ist, um eine Herbst- oder Winterdepression zu heilen oder vorzubeugen. Die Tage werden nun kürzer und helles Tageslicht wird seltener. Dies schlägt vielen Menschen auf das Gemüt. Eine Tageslichtlampe kann [….]

Rückenschmerzen können jeden betreffen. Sie sind eine absolute Volkskrankheit geworden. Die Ursachen hierfür sind sehr unterschiedlich, vielfältig und individuell. Beim einen Betroffenen ist es eine Fehlhaltung, beim anderen Bandscheibenschäden oder Nervenreizungen und wieder bei anderen ist es vielleicht eine Abnutzungserscheinung. Dies waren nur einige Beispiele, denn die Liste könnte noch [….]

Viele Menschen klagen über geschwollene Füße. Oftmals sind es diejenigen, die aus beruflichen Gründen viel sitzen oder stehen. Sie erleben es häufig, dass am Abend dann die Füße geschwollen sind und die Beine sich schwer anfühlen. Auch an heißen Sommertagen leiden viele unter geschwollenen Beinen und Füßen. Der Grund hierfür [….]