geschwollene Füße
Allgemein

Was tun gegen geschwollene Füße?

Viele Menschen klagen über geschwollene Füße. Oftmals sind es diejenigen, die aus beruflichen Gründen viel sitzen oder stehen. Sie erleben es häufig, dass am Abend dann die Füße geschwollen sind und die Beine sich schwer anfühlen. Auch an heißen Sommertagen leiden viele unter geschwollenen Beinen und Füßen. Der Grund hierfür [….]

paintball
Sport & Hobby

Paintball- das faszinierende Männerhobby, das für viel Adrenalin sorgt

Paintball, ein beliebtes Männerhobby, ist der Trendsport schlechthin. Es stellt mittlerweile die weltweit am schnellsten wachsende Mannschafts- und Extremsportart dar. Paintball wird in den USA mit mehr als acht Millionen Spielern in der Liste der beliebtesten Funsportarten auf dem dritten Platz geführt. Dabei schießt der Adrenalinspiegel innerhalb kürzester Zeit rasant [….]

Sex-Diät Abnehmen durch Sex
Abnehmen

Sex-Diät: Abnehmen durch Sex

Dass Bewegung beim Abnehmen hilft, ist kein Geheimnis, doch wie verhält es sich mit einer Sex-Diät*? Wer diese erfunden hat, ist nicht klar und steht wohl in den Liebessternen, doch in der Tat können durch Sex einige Pfunde purzeln, wobei gesagt werden muss, dass hierbei keine fünf Minuten genügen. Wie [….]

Kreatinin
Fitness

Kreatinin – Gesundheit und Muskelaufbau

Welche Bedeutung nimmt das Kreatinin ein? Beim Kreatinin handelt es sich um ein Abbauprodukt, das aus dem in der Muskulatur befindlichen Kreatin entsteht. Dieses bildet einen Stoff, den der Organismus für die Kontraktion der Muskeln benötigt. Die Menge des Kreatins und somit des ausgeschiedenen Kreatinins hängt von der Muskelmasse des [….]

Maca
Fitness

Welche Vorteile hat L-Arginin?

Bei L-Arginin handelt es sich um eine semi-essentielle proteinogene Aminosäure. Von allen Aminosäuren weist Arginin den höchsten Anteil an Stickstoff auf, dem wichtigsten Überträgermolekül. Arginin bietet viele Vorteile, auch in gesundheitlicher Hinsicht, die dir der folgende Ratgeber erläutert. L-Arginin – wichtig für die Gesundheit Die Medizin kann bei einer regelmäßigen [….]

Outdoorklettern
Sport & Hobby

Outdoor Klettern – Spaß für echte Männer!

Schon seit Jahrhunderten übt das männliche Wesen das Klettern als Form der Fortbewegung in unterschiedlichen Varianten aus. Heutzutage eher als sportliche Freizeitaktivität. Outdoorklettern eignet sich als ganzheitliche Körperertüchtigung perfekt für den Mann von heute. Muskeltraining, die Schulung des Gleichgewichtssinnes und der Ausbau mentaler Fähigkeiten bilden einen angesagten Gesundheitstrend für moderne [….]

nörgelnden-Frauen
Partnerschaft

Männer mit nörgelnden Frauen sterben früher

Viele Männer beschweren sich mittlerweile über nörgelnde Frauen. Natürlich kommen Konflikte, Stress und Nörgeleien überall vor. Doch wenn diese überhand nehmen, kann es sich auf die Gesundheit negativ auswirken. Laut Studie können häufige Streitereien zum tödlichen Gesundheitsrisiko werden. Männer seien sogar noch gefährdeter als die Frauen, heißt es. Immer mehr [….]

5 ultimative Fatburner Lebensmittel
Abnehmen

5 ultimative Fatburner Lebensmittel

Viele Menschen möchten abnehmen, sodass wir dir heute 5 ultimative Fatburner Lebensmittel vorstellen möchten, die sich als Fettkiller bewährt haben und die somit beim Abnehmen helfen. Mit der optimalen Ernährung und viel Disziplin ist es möglich, das Wunschgewicht zu erreichen. Was sind Fatburner und wie funktionieren sie? Zu essen und [….]

Alles, was man über Nahrungsergänzung wissen sollte
Allgemein

Alles, was man über Nahrungsergänzung wissen sollte

Nahrungsergänzungsmittel haben die Aufgabe, den menschlichen Stoffwechsel durch bestimmte Wirk- und Nährstoffe anzukurbeln. Dabei handelt es sich nicht um Medikamente, sondern um Vitamine und Mineralstoffe, die als Lebensmittel eingestuft werden und die zusätzlich zur eigentlichen Nahrung vor allem als Pulver oder Tabletten eingenommen werden. Beachte daher ganz genau das Wort „zusätzlich“, denn Du solltest immer [….]

Verschiedene Arten an Badehosen für Männer
Mode & Trends

Verschiedene Arten an Badehosen für Männer

Im Zuge der derzeitigen versandfreien Woche haben wir einmal das Sortiment auf http://www.heine.at/ etwas genauer angeschaut. Zunächst einmal ist uns positiv aufgefallen, dass alle möglichen Bereiche vorhanden sind, aus denen eingekauft werden kann, beispielsweise Kleidung, Schuhe, Accessoires, Möbel und vieles mehr, doch hängen geblieben sind wir bei den zahlreichen Badehosen, die es [….]

Creatin für den Muskelaufbau
Fitness

Warum Creatin für den Muskelaufbau wichtig ist

Neben den Proteinen ist Creatin das beliebteste Supplement für Sportler, vor allem im Bereich des Kraftsports. Hier hat sich das Mittel als sehr hilfreich erwiesen und wird daher immer beliebter. Es sind verschiedene Formen des Nahrungsergänzungsmittels erhältlich. Nachfolgend erfährst du alles Wissenswerte rund um Creatin. Was ist Creatin? Bei Creatin [….]