Gesundheit

Auch wenn die Ökopsychosomatik noch eine ziemlich junge Wissenschaft ist, haben sich die Experten schon seit vielen Jahrzehnten mit der Frage beschäftigt, wie die Natur auf die Psyche wirkt. Inwiefern hat die Ökopsychosomatik etwas zu tun? Mit dieser Frage beschäftigen wir uns heute. Sie wird gern als evidenzbasierte interdisziplinäre Wissenschaft [….]

Das Spurenelement Fluorid bildet sich, indem sich das giftige, stark reaktionsfähige Gas Fluor mit einem entsprechenden anderen Element verbindet. Fluor entsteht also nur durch chemische Verbindungen. Fluorid, das über die Nahrung aufgenommen wird, wird zum großen Teil in den Knochen und Zähnen gespeichert. Der Rest steckt in den Haaren, Nägeln [….]

Die Weltauffassung des Rollenbilds „Mann“ befindet sich im Umbruch. Der bekannte Psychologe, Roland Kopp-Wichmann, gab uns in einem Interview Einblick in diesen Wandel und in die Männerpsyche. Hallo Roland. Bitte stellen Sie sich unseren Lesern vor? Ich bin Führungskräftetrainer und Coach und arbeite seit über dreißig Jahren mit Menschen. Früher [….]

Vorsorge ist absolut wichtig. Viele Frauen haben dies bereits erkannt, doch leider sind die Männer Vorsorgemuffel, denn sie gehen viel zu selten zur Vorsorge. Dabei wäre sie für die Männer sehr wichtig. Ihnen stehen, genauso wie den Frauen, ab einem gewissen Alter kostenlose Vorsorgeuntersuchungen zu. Im folgenden Ratgeber erfährst du, [….]

Eigentlich hat die Männermedizin schon seit langem festgestellt, dass die Männer bei psychischen Erkrankungen oftmals andere Krankheitsanzeichen zeigen als die Frauen. Dennoch hat es zu keinen großartigen Auswirkungen geführt. Die depressiven Symptome werden bei den Männern häufig nicht diagnostiziert und somit auch unzureichend behandelt. Männermedizin muss einiges ändern und entsprechend [….]

Hast du dich auch schon einmal gefragt, warum Männer stärker unter einer Männergrippe leiden? Von den Frauen wird es oftmals belächelt, doch es gibt dafür gute Gründe, dass die Männer Erkältung von uns nicht ganz so einfach weggesteckt wird. Das Immunsystem der Männer reagiert schwächer als das der Frauen. Schuld [….]

Auch wer gründlich seine Zähne putzt, kann Zahnstein nicht immer vermeiden, doch er kann den Zahnstein selbst entfernen. Zahnstein, die Ablagerungen auf den Zähnen, entstehen durch eine Einlagerung von Mineralien. Hierbei spielen die verschiedensten Lebensmittel eine große Rolle, denn sie hinterlassen täglich ihre Spuren, zum Beispiel Zucker, Kaffee, Tee und [….]

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, sich fit zu halten und wach zu machen wobei neben Bewegung an der Luft auch natürliche Aufputschmittel hilfreich sind. Diese sind nützlich, wenn gerade keine Zeit für einen Spaziergang ist. Die Tasse Kaffee ist schon einmal gut, doch sie wirkt nicht bei jedem. Nachfolgend erfährst du [….]

Ungefähr jeder Dritte ist mindestens einmal in seinem Leben von Haarausfall betroffen. Das Leiden darunter sorgt dafür, dass das einstige Tabuthema „Haarausfall und Haartransplantation“ immer öfter thematisiert wird und sich viele Betroffene ganz bewusst für eine Haartransplantation entscheiden. Für Haarausfall muss sich niemand schämen, denn es kann jeden treffen, ganz [….]

Gelegentliche nächtliche Muskelkrämpfe oder auch manchmal beim Sport kennen einige Menschen. Doch viele werden jede Nacht von unangenehmen Muskelkrämpfen gequält. In manchen Fällen hilft eine Gegendehnung, damit der Krampf nicht minutenlang anhält und für höllische Schmerzen sorgt. Wenn die Schmerzen nahezu jede Nacht auftreten und sie sehr schmerzhaft sind, empfiehlt [….]

Die 5:2 Diät bedeutet, dass in der Woche an zwei Tagen Diät gehalten wird. Den Rest der Woche darfst du essen, was du möchtest. Diese Diät soll obendrein noch dabei helfen, verschiedene Krankheiten vorzubeugen. Doch funktioniert die 5:2 Diät wirklich? Nachfolgend erfährst du alles Wissenswerte? 5:2 Diät – was ist [….]

Ein gesunder und leistungsfähiger Körper ist die Voraussetzung für Wohlbefinden und Gesundheit – genau hier spielt die Infrarotlampe eine entscheidende Rolle. Sie kann in den eigenen vier Wänden angewendet werden. So kannst du in vielfältiger Hinsicht von der wohltuenden Wirkung profitieren. Die Rotlichtlampe hat zahlreiche gesundheitliche Vorteile, die wir dir [….]