Vitamin D Mangel Haarausfall
Haare & Bart

Kann Vitamin D Mangel zu Haarausfall führen?

Sprödes Haar mit vermehrtem Haarausfall kann ein Zeichen für einen Mangel des Sonnenvitamins sein. Der Vitamin D3 Mangel ist unseren Lebensgewohnheiten geschuldet. Fehlt dem Körper dieses lebenswichtige Vitamin, äußert sich die Mangelerscheinung durch eine Verschlechterung des Hautbildes, brüchigen Fingernägeln und diffusem Haarverlust. Solltest Du vor allem in der dunklen Jahreszeit mehr Haare [….]

Zink bei Haarausfall
Haare & Bart

Zinkmangel – ein Grund für Haarausfall?

Seit einiger Zeit stellst Du fest, dass Dein Haar augenscheinlich dünner und brüchiger wird. Auf Deiner Kleidung und auf dem Kopfkissen findest Du zahlreiche Haare. Auch der Abfluss der Dusche ist von einem dichten Haarteppich verstopft. Hinzu kommt, dass sich das Styling immer schwieriger gestaltet und dass die Frisur trotz [….]

Kopfschmerzen
Allgemein

Volksleiden Kopfschmerzen und Methoden, um diese zu vermeiden

In Deutschland sind viele Menschen tagtäglich von Kopfschmerzen geplagt. Manchmal sind die Gründe vielfältig und nicht genau zu ermitteln. Sensible Personen reagieren bereits mit ersten Anzeichen für den Kopfschmerz bei wechselhaftem Wetter. Anderen machen Stress und Arbeitsbedingungen oder einfach gesellschaftliche Probleme zu schaffen. Damit das Leben wieder reibungslos verläuft, wollen [….]

Heliophobie
Psyche & Seele

Heliophobie – Angst vor der Sonne

Ohne Sonnenlicht können wir nicht existieren, doch es gibt Menschen, die unter einer Heliophobie leiden. Hierbei handelt es sich um eine spezifische Phobie, bei der Betroffene Angst vor der Sonne haben und sie demzufolge meiden. Einige mit der Erkrankung haben sogar Angst vor hellem Innenlicht. Das Wort Heliophobie leitet sich [….]

Muskel- und Gelenk-Schmerzen
Allgemein

Behandlung von Muskel- und Gelenk-Schmerzen

Grundsätzlich gibt es immer mehr Leute, die unter Muskelschmerzen und Schmerzen an den Gelenken leiden. Dieser unangenehme Trend ist leider auch in der jüngeren Vergangenheit immer weiter gestiegen. Die Zunahme von Problemen in diesen Bereichen hat unter anderem auch damit zu tun, dass wir immer häufiger sitzenden Tätigkeiten nachgehen, Bewegung [….]

Dermaroller bei Haarausfall
Haare & Bart

Dermaroller bei Haarausfall: Chance auf die Förderung des Haarwachstums

Wenn Du einen Dermaroller bei Haarausfall verwenden willst, entscheiden insbesondere die Art des Haarschwunds und der Zustand Deiner Haarfollikel über Deine Erfolgsaussichten. Neben einer ärztlichen Behandlung ist mit notwendigen Vorsichtsmaßnahmen manchmal auch die private Anwendung eines derartigen Produkts gegen Haarverlust denkbar. Dann bleibt es wichtig, dass die Walze des Dermarollers mit den verwendeten Nadeln [….]

Haarbürste gegen Haarausfall
Haare & Bart

Haarbürste gegen Haarausfall: Mögliche Unterstützung für die Haarfollikel

Wenn Du eine Haarbürste gegen Haarausfall verwendest und Deine Haargesundheit eine normale Haarpflege erlaubt, trägst Du durch den richtigen Umgang mit den Borsten im Idealfall zur Vermeidung von weiterem Haarverlust bei. Auch falls Du eigentlich lieber Haare kämmen willst, ist der Wechsel zur Bürste überlegenswert. Männer verhindern durch hochwertige Haarbürsten mit sanften Noppen genauso [….]

CBD
Allgemein

CBD: Wozu es gut ist?

In der öffentlichen Debatte gibt es einige Themen bei denen die Argumente scheinen unerschöpflich zu sein. Eine solche Debatte ist die um Cannabis und CBD. Die meisten nehmen eine ganz klare Stellung dazu und die milderen Positionen sind die wenigsten. Aber oft beruhen die Vorurteile gegen diesen Stoff auf verdrehten [….]

Gesundes und abwechslungsreiches Essen
Ernährung

Gesundes und abwechslungsreiches Essen auf der Arbeit

Häufig ernährt man sich auf der Arbeit schnell und ungesund. Das liegt oft am Zeitmangel, fehlendem Wissen oder einer nicht vorhandenen Küche am Arbeitsplatz. Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist allerdings essenziell, um Energie in den Körper zu bringen und Leistungstiefs auszugleichen. Im folgenden Artikel stellen wir euch Meal-Prep vor. [….]

Blutgruppendiät
Abnehmen

Blutgruppendiät – was verbirgt sich dahinter?

Hast du schon von der Blutgruppendiät gehört, weißt aber nicht, worum es sich dabei handelt? Dann bist du hier genau richtig. Nachfolgend erfährst du, inwiefern deine Blutgruppe beeinflussen kann, ob du zu- oder abnimmst, denn genau darum geht es bei der Blutgruppendiät. Es muss immerhin einen Grund geben, dass manche [….]

Muskelzerrung
Allgemein

Muskelzerrung – Ursachen, Symptome und Behandlung

Es gibt viele, die schon einmal unter einer Muskelzerrung gelitten haben. Dies gilt nicht nur für Sportler aufgrund von Fehlbelastungen, denn auch ungeeignete Bewegungen im Alltag können dazu führen. Bei der Muskelzerrung, die auch Distension genannt wird, ist der Muskel schmerzhaft verletzt. Meist sind eher die größeren Muskeln betroffen, beispielsweise [….]