Mundhygiene Mann
Körperpflege

Warum die tägliche Mundhygiene so wichtig ist

Eine gründliche Mundhygiene ist die Voraussetzung dafür, dass Zähne und Zahnfleisch lange gesund bleiben. Neben der täglichen Pflege zu Hause mit Bürste und Zahnseide sorgt zudem eine regelmäßige Prophylaxe für ein strahlendes Lächeln. Im folgenden Artikel gehen wir näher auf das Thema Mundhygiene ein und geben Ihnen sinnvolle Tipps mit [….]

Pilotenbrille bei Migräne
Allgemein

Kann eine Pilotenbrille bei Migräne helfen?

Migräne ist eine neurologische Erkrankung, die von starken Kopfschmerzen begleitet wird. Die Schmerzen können so stark sein, dass Betroffene ihr gesamtes Leben um sie herum planen müssen. Viele Menschen leiden unter Migräne und suchen verzweifelt nach Lösungen, um die Schmerzen zu lindern. In den letzten Jahren haben Forscher herausgefunden, dass [….]

Minderwertigkeitskomplexe
Psyche & Seele

Minderwertigkeitskomplexe – Ursachen, Symptome, Behandlung

Minderwertigkeitskomplexe können ein Problem für viele Menschen darstellen. Sie können zu einem Gefühl der Unzulänglichkeit führen und die Selbstachtung verringern. Minderwertigkeitskomplexe können auch dazu führen, dass sich Menschen von anderen zurückziehen und soziale Kontakte meiden. Wenn Du unter Minderwertigkeitskomplexen leidest, kannst Du Dich fragen, was Du falsch machst oder ob [….]

Hepaphenol
Allgemein

Was ist Hepaphenol und wie wirkt es?

Hepaphenol ist ein Produkt, welches in Kapselform verkauft wird und unter anderem die Leber schützen soll. Es soll angeblich dafür sorgen, dass der Körper mehr Vitamin C produziert. Dieses Produkt ist also vor allem für Menschen gedacht, die unter einem Vitamin-C-Mangel leiden. Aber auch für Menschen, die ihre Leber schützen [….]

Konzentrationsschwierigkeiten
Allgemein

Was hilft gegen Konzentrationsschwierigkeiten?

Konzentrationsschwierigkeiten sind etwas, mit dem wir alle irgendwann einmal zu kämpfen haben. Es gibt viele Gründe dafür, warum unsere Konzentration nachlässt. Manchmal ist es einfach die Müdigkeit oder der Stress, den wir uns selbst auferlegen. Doch auch hormonelle Veränderungen oder ein Ungleichgewicht im Gehirn können die Ursache für Konzentrationsprobleme sein. [….]

Phubbing
Psyche & Seele

Was ist Phubbing und warum solltest du es vermeiden?

Was ist Phubbing? „Phubbing“ ist eine Kombination aus den Wörtern „phone“ und „snubbing“. Es bezeichnet das Verhalten, andere Menschen in Gesellschaft durch Mobiltelefone zu ignorieren. In der Regel wird dieses Verhalten mit einer schlechten sozialen Interaktion assoziiert. Das heißt, wenn du phubbst, verbringst du Zeit mit Menschen, die dir eigentlich [….]

Hochfunktionale Depression
Psyche & Seele

Was ist eine hochfunktionale Depression?

Viele Menschen haben schon von der sogenannten hochfunktionellen Depression gehört – doch was genau ist das eigentlich? Oft wird die Bezeichnung fälschlicherweise verwendet, um Menschen zu beschreiben, die trotz Depression noch arbeiten und ihr Leben meistern. Doch diese Einschätzung trifft nicht den Kern der Krankheit. Die hochfunktionelle Depression ist eine [….]