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Wie schlafen mit Tennisarm: 5 bewährte Methoden
Ein Tennisarm, medizinisch als „laterale Epicondylitis“ bezeichnet, ist eine schmerzhafte Erkrankung, die oft durch wiederholte Belastungen des Ellenbogens ausgelöst wird. Für Betroffene ist die Nachtruhe häufig gestört, da Schmerzen und unbewusste Bewegungen den Schlaf beeinträchtigen können. In diesem Beitrag stellen wir Ihnen fünf bewährte Methoden vor, die Ihnen helfen, trotz [….]